Nu ere dags för mig o börja rulla. Jag gick visserligen upp en timme för tidigt idag eftersom min morsa först vid 6 väckte mig, o sedan vid 7:30 ringde mig igen. Jag trodde signalen var mitt alarm o började röra mig uppåt för o fixa mig i ordning o ta grejerna o så eftersom min skjuts av Calle’s farsa e klockan “7:40″ trodde jag då eftersom jag inte märkte tiden. Sen kolla jag telefonen o tänkte lite… Då märkte jag att jag va en timme early. Det va flax det. Då hinner man ju kanske till Apoteket vilket jag inte hunnit sista 5 dagarna!
Jag ska försöka hålla bloggen så uppdaterad sim möjligt. Men eftersom jag inte har nån laptop än kanske d kan bli problematiskt. Så jag får göra så gott d går!
Idag har vi haft lite mer uppstarts stuffs med DIF. Vene om man kan säga, ifall d e VIP stuff eller nåt, så jag avstår haha. Men d va chill. Jag o Scooly (Carl G) åkte hem nu eftersom vi ska på landslagsrunda immorn med J20-laget. Hela truppen lär ju finnas på SweHockey.se om man vill kötta. Men jag kan ju berätta att min goalie partner blir Markström från Brynäs. Så det ska bli skoj!
Vi ska nämligen först ha ett par träningar. Sedan ere redan matchdags mot AIK @ Ritorp på lördag. Man kommer ju få kötta achlet av sig för o hitta touchen dagarna innan det nu!
Nu har jag äckligt mycke guys att fixa. Helt störande vad mycket. Packning o sån skit. Så jag får helt enkelt ta o dra igång nu!
Nu e man fan på streak på att rada upp en massa personbästa grejer på fysen. Dock e man långt ifrån normal form på isen. Grejerna känns väl OK förutom skatesen. Dock fick man lite ordning på dom sen andra passet. Vi körde ju bara prövning o chill idag. Eftersom jag åker med J20 på torsdag vill man ju komma in shape, så jag körde med AJ nu på kvällen för att få et ordentligt pass.
Innan det hade vi på morronen tester. Vi kom dit 9:00, men testerna för vår grupp börja 10:30. Mitt test började 11:30 typ hehe. Så man fick ju gott om dötid emellan. Den skulle man iförsig använda till o fysa, vilket man gjorde. Men d vart mer tid utöver det oxå. Då hann jag med o prova maxa i bänk. Hank Da Tank, Weasle och Deilert ögonvittna till att jag nu lyckades bänka 100 Kg!
Milestone!
Sen VO2:t fick jag oxå personal best på. Tidigare hade jag haft 61.5 som bäst. Nu vart det 62.6. Man ska vara över 60, så det e bra. Sen måste man ju va bra på isen. Det e ju det som spelar roll vafan. D måste man kriga med nu. Det e match mot Gnaget redan på lördag. Coolt o möta Dick Tärnström om han e med. Men kanske ännu mer köttigt o möta ett Gnago som storsatsat i år när man inte hunnit vara på is ordentligt. Jag får iförsig 2 pass på mig. Torsdag och fredag på Ritorp. Sen ere fan no excuses. Man får ju kötta som fan helt enkelt på dom passen så kanske man hittar flowet.
Annars hare inte varit nå speciellt hänt idag. Hörde en skön Live Orchester utanför där vi käkar typ. Det va chill. Såg dom oxå. D va lite brass orchestra typ. Med såna här Drum Rolls oxå. Sen nåra touchiga flutes. Skönaste e ju String Orchestra. Dom e fan powerfull. En sån får man ta anotha time!
Nu har jag hunnit wake’a och druckit coffee. Men jag har inge skönt foodstuffs hemma. Det betyder att jag måste till Iberica o köpa mig en köttbullsmacka. Sen börjar andra dan!
Idag började som bekant vårt fysläger som även drar igång säsongen. Den inleddes som tidigare nämnt på Bosön med tester. Det var fysmärket som gällde. Det är Cooper (3000 meter), Chins, Bänk (Egen Kroppsvikt xMax) och Stående 5 Hopp.
Tanken e typ att man kan nå upp till Baddare, Brons, Silver och Guld i dom. Men då ska man nå upp i samtliga nivåer på alla. Jag vet inte exakt hur mycket det e i alla dock. Jag vet ungefär utifrån det jag fått.
Då började vi med Cooper. Man har ju köttat på denna summer med runnin’ som ni kanske läst hehe. Mina Cooper i år på tidigare fyslägrena har varit:
Första - 12:10
Andra - 11:40
Tredje - 11:49
Så man hade ju 11:40 o slå. Man tänkte ju inte mycke på det. Istället kände man sig bara i bra form och att man säkert kunde få en bra tid idag. Det gick faktiskt oväntat good. Man börja o körde samma tactic som vanligt. Krig i början, sen brukar man dö efter ett tag. Men nu höll benen. Helt oväntat lyckades jag slå mitt pers rekord oxå som tidigare låg på 11:00. Detta var första året i BJ oxå. Sen hare bara försämrats. Nu fick jag:
(Drum Sounds)
(Tadaa!) 10:58 !
First time under 11:00. Det e bra med tanke på att testerna mellan detta lagt på typ 11:35, 11:30, 12:11, 11:50 och sånt typ. Så det e bra. Man har känt lite på isen att man har bättre kondis oxå under lägrena, o det e ju det som e det viktigaste. Målet med att kötta liksom.
Jag lyckades på nåt konstigt lefty hosta upp 13 chins oxå. Hur har jag ingen aning om, men jag gjorde det. Bänk egen kroppsvikt vart bara 7 och Fem-Hopp bara 15.85.
Så jag fick Silver i Cooper och Chins, Guld i Fem-Hopp. Sen sabbades allt av bänken som bara va baddare vilket slutresultatet blev. Det spelar iförsig ingen större roll egentligen. Det man e nöjd me e fan Cooper hehe
Efter det käka vi o åkte back to Hovet. Där hade vi kort fys. Sedan hade vi grejprövning på is. Jag ska ju med J20 landslaget på torsdag så jag kötta en del. Man vill ju komma in shape liksom. Skridskorna var oxå med ny åkyta idag. Kunde dock inte göra nån riktig känning eftersom isen antingen var riktigt schlapp, eller om d va vassheten på skridskorna som saknades. Annars kändes dom helt OK faktiskt. Men d får man ju känna mer på immorrn!
Efter det hade vi lite Media stuffs med en chill guy typ. sedan rollade man home o sitter nu här. Och imorgon ere dags igen! Fys 9:00 på morronen. Sen Fys/Is o efter det fys igen. Sen vill jag gärna köra med AJ efter oxå, så d kanske man får göra!
Idag ere fyscamp igen som nämnt igår. Jag ska strax upp o få skjurre av Falken. Först måste jag hinna till Apoteket oxå. Jag måste nämligen fixa lite Astma Mediciner typ. Så jag måste kötta för o hinna!
Sen åker vi till Bosön. Där börjar det jobbiga. Men förhoppningsvis ere inte för heavy o man lär komma därifrån alive
Igår efter att jag kommit hem från lägret så langade jag schleep från 16:30 till 19:30. Randomly det vill säga. Jag la mig i sängen o somnade. Efter det snacka jag me Mackan. Han o Anna skulle till Huset, så jag tänkte man kunde haka en round.
Där träffade man en massa chill people man kände, sen andra man lärde känna. Jag träffa bland annat Henk Da Benk, Conzato och Linus. Det va fan sen Midsommar man såg dom sist! :O
Sedan träffa man BobbeX. Han har jag inte träffat sen slutskivan. Sen har ju han varit i USA ett helt år o lirat oxå. Han har fan krallat upp sig som fan haha.
Sen träffa man även Jonte o Parren. Sen vare säkert ett gäng till. Kommer bara inte på nu :O
Där chillade man i alla fall. Sedan träffa jag Helena, Julia o deras American friend som jag glömde namnet på. Så man chilla me dom, sen nåra andra sköna guys som vi drog hem till sen. Där lira vi lite spin da bottle o langa lite Sanning Konka kort typ. Sen kacka man ju typ. Det va iförsig en sjukt rolig YouTube Video dom langa oxå. Den kommer jag definitivt länka snart!
Nu har man varit i Norrtälje i 4 dar. Jag kom hem igår kväll.
Det vi gjorde där var att vi hade en massa ispass, sedan fys och sen lite annat som golf, teoripass o lite free chill time. Det e sjukt va snabbt lägret gick jämfört med förra året. Men då var det en dag extra vilket e e en jävla skillnad faktiskt.
Det var en massa grejer man körde på lägret. Skönast var att dom fixa Pucko som man kunde langa mellan o efter passen. Det var den mest underbara lyx man kunde tänka sig haha. Annars om man tänker hockeymässigt så var det skönt att kunna känna grejerna igen. Dock fick jag problem som jag nu genast måste lösa på något sätt. Jag har fått riktigt ont i min högra skridsko. Sen är slipen riktigt rice. Jag måste typ fixa en åkyta. Grejen e att man haft ganska mycket “Push n’ Stop” övningar tidigare. Då funkar det ju att åka. Nu var det lite mer movement. Då märkte man att d va lite problem med balansen i skridskon. Det måste ju fixas snarast och kommer bli top prioriteten för mig nu när vi drar igång med DIF.
Markström kom typ inte till lägret. Dom hade väl typ is med Brynäs antar jag. Så vi kunde inte köra vårt basket turnering ordentligt. Vi körde inte så mycket basket heller. Man körde ju chill hela tiden iförsig, men inge tournament. Vi hann med en ordentlig game.
Jag, Yared (Brage) och Svedberg VS. Enroth, Eddie Läck och Bengtsberg. Sen Robin Lehner som inhopparguy.
Vårt team lekte rätt mycket. Jag va ju den enda som kötta tyckte dom haha. Men jag körde fan inte ens på helfart vafan
Sen hade man fördel att ingen vågar röra min sexiga lökrygg heller. Med ett skönt team kunde vi i en match som lirade först till 15 komma upp i 12-4 utan problem. Då börja alla i vårt team chilla och Lehner byttes in mot Eddie. Lehner e fan största köttarn, så han tog ju uppgiften o markera mig hehe (Yeah, värsta markera mig haha).
Då fick Dengan rycket o hängde ett gäng kassar. Lehner o Roten gjorde sin share oxå. O så varom uppe i 12-11. Därifrån vart vi serious o kriga som fan o vann sen med 15-12 hehe
Inte för o bragga, men man gjorde fan 12 av 15 points vikket va skönt
Efter det körde jag one on one mot Lehner bara för o se vart man låg. Den tog jag efter en massa köttande med 7-3 efter att legat under med 2-1. Sen körde jag o Boustedt en game mot Svedberg o Eddie Läck. Men dom fuskade ju till sig vinsten vafan haha.
Efter det drog man ju igår home oxå. Jag fick ride av Stefan R. Sen träffa man Nicky D på Hovet. Då fick man reda på lägret, fys/is lägret som e imorgon. Ingen skön nyhet, men vasskahmangöra!
Is e bra iförsig. Det måste jag ju, o vill jag ju köra såklart. Mest för o fixa till me skridskorna innan man drar 31:a. Men det e tydligen bara provgrejs. Så jag ska se om jag kanske kan köra lite med AJ. Då får jag köra lite mer ordentligt o bättre chans o komma in i det snabbare.
Idag har jag nyss varit ute o löpt, sen typ inge mer nästan alls faktiskt!
